Atpakaļ uz Treniņi

LES MILLS BODYCOMBAT

Atklāj savu spēku ar Les Mills BODYCOMBAT.

Les Mills BODYCOMBAT ir enerģiska programma, kas iedvesmota no dažādām cīņas mākslām, apvienojot boksa, kapueiras un citu stilu elementus. Tā ir ideāla izvēle, lai uzlabotu fizisko sagatavotību un sadedzinātu līdz pat 570 kalorijām vienas nodarbības laikā. Neatkarīgi no jūsu prasmju līmeņa – gan iesācēji, gan pieredzējuši sportisti atradīs sev piemērotu izaicinājumu.

Iegūstiet neuzvaramu sajūtu un esiet gatavi kustēties ar Les Mills BODYCOMBAT!

Ilgums
50 min
Kalorijas
500-600 kcal
Intensitāte
Augsta
LES MILLS BODYCOMBAT

Additional information

Spēks
Kardio
Elastīgums
Nodarbinātie muskuļi

Visas muskuļu grupas

Nepieciešamais aprīkojums

Ērts apģērbs, kas neierobežo kustības, dvielis un ūdens.

Ieguvumi

Labāka stāja un elastība.

1/3
1/3