Ksenija
Boikova
Персональный и групповой тренер
Заниматься спортом весело, а не сложно!
Образование
RSU 1 уровень «Специалист по оздоровительным видам спорта» С 2022 года учусь на программе RSU «Физиотерапия»
Специализация
Функциональные тренинги, тренинги для начинающих и сеньоров, мобильность.
Цена
1 человек – 25 евро
2 человека – 40 евро

Тренер, ведущий тренировки:

Booty builder
Занятие средней интенсивности, предназначенное для наращивания и укрепления мышц ягодиц.
Узнать больше о тренировке

Full body circles
Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.
Узнать больше о тренировке

Dance Fit
Отличный урок танцев с акцентом на тонизирование мышц и придание формы.
Узнать больше о тренировке

Grip
Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.
Узнать больше о тренировке

Pilates
Занятие, направленное на укрепление глубоких и мелких мышц. Помогает сформировать статную осанку, грациозность и стройное тело, а также избавиться от напряжения. Никакой предварительной подготовки не требуется.
Узнать больше о тренировке

CRAZY ABS
Сбалансированная тренировка для всех, которая укрепляет мышцы живота и развивает центр тела.
Узнать больше о тренировке

Lemon Combat
Во время тренировок с различными элементами единоборств тренируется все тело – ноги, руки, спина, плечи – а также развиваются и укрепляются мышцы живота.