Абонементы
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для владельцев карт Mans Rimi
ROLL-SHAPER
Групповые тренировки
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыPurvciems (ТОЛЬКО ЧТО ОБНОВЛЕННЫЙ🚀)
LEMON GYM PURVCIEMS легко найти – он удобно расположен на улице Дзелзавас, 72. Парковка большая и просторная, так что вы можете спокойно приехать на своем автомобиле. Вам нужно зарегистрировать свой автомобиль в тренажерном зале – парковка бесплатна в течение первых 3 часов. Клуб оснащен современными тренажерами, проверенными и полюбившимися даже профессионалам. Также в клубе есть большая зона свободных весов, современная функциональная зона, зона BOOTY, сауна, большой зал для групповых занятий, настольный футбол и многое другое. За дополнительную плату можно приобрести спортивную воду YANGA, а также массажный тренажер ROLL SHAPER.
Преимущества клуба
Тренируйся как хочешь! LEMON GYM предлагает широкий спектр возможностей для достижения целей.
САУНА
Так вы сможете расслабиться и побаловать свое тело после мощной тренировки 🧘♀️.
НОВОЕ И СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ФИТНЕСА
Все, что нужно, чтобы достичь своих целей и покорить новые вершины 🎯
СТИЛЬНЫЕ РАЗДЕВАЛКИ
У них есть все необходимое, чтобы чувствовать себя как дома 💛
НОВАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ
Новая функциональная зона оснащена самым современным фитнес-оборудованием, которое предоставит широкие возможности для разнообразных и эффективных тренировок
ЗОНА BOOTY
Специально подобранные тренажеры для развития и укрепления ягодичных мышц 🍑
СОВРЕМЕННЫЙ ИНТЕРЬЕР
Приятно тренироваться в современном и функциональном помещении, где продумана каждая деталь 🍋
Спортивный напиток Yanga
Спортивная вода YANGA поможет улучшить пищеварение, утолить жажду и насытить клетки минералами! Добавьте ее к вашему абонементу LEMON GYM на портале самообслуживания
Групповые тренировки
Широкий выбор групповых тренировок для любой физической подготовки и целей. Тренировки проходят как утром, так и вечером.
Настольный футбол
Качественный спорт требует качественных перерывов.
Групповые тренировки для всех
Сохраняй мотивацию, тренируясь с опытными тренерами и командой поддержки.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Занятие предназначено для новичков, беременных, родильниц, людей с проблемами спины, людей среднего и пожилого возраста с целью укрепления здоровья, улучшения самочувствия и качества жизни.
Узнать больше о тренировке
ABS&BACK
Тренировка, предназначенная для укрепления глубоких мышц живота и спины.
Узнать больше о тренировке
LEMON STEP
Урок средней высокой интенсивности, в котором используется степ-платформа.
Узнать больше о тренировке
FIT BOX
FIT BOX – урок средней или высокой интенсивности с элементами бокса.
Узнать больше о тренировке
GRIP
Силовая тренировка с отягощениями для создания мышечного рельефа.
Узнать больше о тренировке
Super Core
SUPER CORE поможет тебе достичь желаемой формы и поддерживать её втечение всего года – сжигать лишний жир и подчеркнуть рельеф мышц. Тренировка для всего тела, направленная на проработку мышц корсета, ягодиц испины. Все упражнения легко адаптируются к различным уровням физическойподготовки.
Узнать больше о тренировке
Lemon Power
Увлекательное занятие средней и высокой интенсивности для укрепления мышц всего тела.
Узнать больше о тренировке
Full body circles
Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.
Узнать больше о тренировке
Lemon Core
Тренировка для укрепления глубоких мышц.
Узнать больше о тренировке
Verve
Тренировка, которую любят во всем мире. Гармонизирующий, плавный урок для освобождения ума и тела.
Узнать больше о тренировке
Booty builder
Занятие средней интенсивности, предназначенное для наращивания и укрепления мышц ягодиц.
Узнать больше о тренировке
Pilates
Занятие, направленное на укрепление глубоких и мелких мышц. Помогает сформировать статную осанку, грациозность и стройное тело, а также избавиться от напряжения. Никакой предварительной подготовки не требуется.
Узнать больше о тренировке
Stretch & Balance
Развивает осанку, гибкость и мышечный рельеф. Программа занятий состоит из комплекса упражнений, сочетающих в себе элементы йоги, каланетики и гимнастики пилатес.
Узнать больше о тренировке
Push Your Limits Up
Комплекс занятий состоит из 4-минутных циклов, которые последовательно делятся на 20-секундную интенсивную работу и 10-секундные паузы. Существует около восьми проходов, во время которых мышцы тела находятся в непрерывном тонусе.
Узнать больше о тренировке
Тренеры, ведущие тренировку:
Персональный и групповой тренер
Anna Glazovska
Групповой тренер
INGŪNA MAIDANOVA
Персональный тренер
RAIMONDS UZULENS
Персональный тренер
GINTS NURUTDINOVS
Групповой тренер
VIKTORIJA HELĒNA SKRĪVERE
Групповой тренер
EMĪLIJA JANBERGA
Персональный тренер
JŪLIJA ŠIRINA
Групповой тренер
Diāna Koževņikova
Групповой тренер
Agrita Atgāze
Персональный тренер
Jekaterina Malnača
Персональный и групповой тренер
Sanda Raumane
Персональный тренер
Sergejs Nagibins
Персональный тренер
Patrīcija Čerņavska
Групповой тренер
Santa Čekavaja
Персональный и групповой тренер
Karolīne Vasiļevska
Групповой тренер
Ligita Šteina
У НАС ЕСТЬ ОТВЕТЫ
Если вы не можете найти то, что ищете, свяжитесь с нами.
Есть ли в клубе боксерская груша?
Да, есть
Первая тренировка бесплатно - попробуй сегодня!
Отправляя эту бесплатную заявку на тренировку, ты соглашаешься получать маркетинговую информацию. Ты можешь отозвать свое согласие в любое время, написав по адресу hello@lemongym.lv. Более подробную информацию о политике конфиденциальности LEMON GYM можно найти здесь.