Santa
Kairova
Grupu treneris
Darot mazus soļus, sasniegsi lielus rezultātus.
IZGLĪTĪBA
Latvijas Treneru Tālākizglītības centrs; Rīgas Stradiņa Universitāte
Specializācija
Dažādu veidu grupu treniņi, spēka treniņi, funkcionālie treniņi

Vada grupu treniņus:

Booty builder
Vidējas intensitātes nodarbība, kas paredzēta sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai.
Atklāj treniņu

Lemon Core
Dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš.
Atklāj treniņu

Lemon Power
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.
Atklāj treniņu

Stretch & Balance
Attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Nodarbību programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.
Atklāj treniņu

Full body circles
Spēka treniņš ar sporta inventāru visām muskuļu grupām.