Abonementi
YANGA sporta ūdens
ROLL-SHAPER
Īpašais piedāvājums Mans Rimi kartes īpašniekiem
Grupu treniņi
LES MILLS grupu treniņi
LEMON GOLD
Privātie treniņi
Treneri
Visi klubi
Klubu noslogojums
Jaunumi
Karjera
Karjera treneriem
Noteikumi
Kontakti
Atpakaļ uz Treneri
Santa
Grupu treneris
Grupu treneris
Santa
Kairova
Grupu treneris
Darot mazus soļus, sasniegsi lielus rezultātus.
IZGLĪTĪBA
Latvijas Treneru Tālākizglītības centrs; Rīgas Stradiņa Universitāte
Specializācija
Dažādu veidu grupu treniņi, spēka treniņi, funkcionālie treniņi
Grupu treneris
Vada grupu treniņus:
Booty builder
Vidējas intensitātes nodarbība, kas paredzēta sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai.
Atklāj treniņu
Lemon Core
Dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš.
Atklāj treniņu
Lemon Power
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.
Atklāj treniņu
Stretch & Balance
Attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Nodarbību programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.
Atklāj treniņu
Full body circles
Spēka treniņš ar sporta inventāru visām muskuļu grupām.
Atklāj treniņu
Klubi, kuros treneris vada treniņus:
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Grupu treniņi 
Galda futbols 
Sauna 
Yanga sporta ūdens 
BOOTY zona 
Roll Shaper 
24/7 
Funkcionālā zona 
Boksa maiss 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Grupu treniņi 
Privātie treniņi 
Plaša kardio zona Sauna Yanga sporta ūdens Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona