Ilvija
Belicka

Privātais & grupu treneris

fitandhappy@inbox.lv 29822865 Instagram Facebook

Fitness kā dzīvesveids, visa mūža garumā.

IZGLĪTĪBA

Rīgas Stradiņa Universitāte B kategorija fitness, veselības sporta speciālists. ITEC Certificate in Diet and Nutrition for Complementary Therapists” (Level 3).

SPECIALIZĀCIJA

Ķermeņa uzbūves analīzes un rezultātu skaidrošana, funkcionālie, spēka un pāru treniņi, treniņi iesācējiem un senioriem, svara samazināšana, uztura plānošana, stājas korekcija, mobilitāte, augstas intensitātes intervālu treniņi.