Vera
Ivanova
Персональный и групповой тренер
Я за умный и здоровый спорт!
Образование
Латвийская ассоциация аэробики категория С
Специализация
Анализ телосложения и объяснение результатов, функциональные тренировки, тренировки для подростков, снижение веса, TRX, планирование питания, высокоинтенсивные интервальные тренировки.
Цена
20 EUR/час
Тренер, ведущий тренировки:
LEMON STEP
Урок средней высокой интенсивности, в котором используется степ-платформа.
Узнать больше о тренировке
Lemon Core
Тренировка для укрепления глубоких мышц.
Узнать больше о тренировке
Lemon Youth
Тренировки для молодежи, направленные на развитие и совершенствование физических способностей и координации молодых людей, укрепление мышц, овладение правильными движениями.
Узнать больше о тренировке
Full body circles
Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.
Узнать больше о тренировке
Functional workout
Силовой тренинг, который включает в себя упражнения, направленные на правильное выполнение движений, необходимых для повседневной жизни.