Liene
Knope

Grupu treneris

liene.knope@gmail.com 20077547 Instagram Facebook

liene.knope@gmail.com 20077547

Pozitīvais vairo pozitīvo!

Izlītība

Profisionālais Mağistra grāds skolas pedagoğijā, “C” kategorijas trenera sertifikāts. Vairāk kā 12 gadu pieredze grupu treniņu vadīšanā.

ZUMBA fitness programmu (Zumba fitness, Zumba gold, zumba step, zumba toning, Zumba Kids &Juniors, Aqua zumba) licences, Strong Nation, CIRCL Mobility licences, Grip un Supercore trenere, pilates licences utt.

Meistarklašu regulāra apmeklēšana, starptautisku pasākumu rīkošana un apmeklēšana, apmācību organizēšana utt.

Turpinu vienmēr pilnveidoties un sekot līdzi jaunumiem.

Specializācija

Atlētiskais fitness, veselības sports utt.

Grupu treneris

Vada grupu treniņus:

STRONG NATION

STRONG NATION – vingrinājumu komplekss, kurā tiek izmantots tikai paša ķermeņa svars, ar modifikācijām un variācijām, lai pielāgotu treniņprogrammu ikvienam un izaicinātu sasniegt arvien augstākus rezultātus.

Atklāj treniņu

CIRCL MOBILITY

CIRCL MOBILITY šī nodarbība apvieno kustību, mobilitātes, elpošanas un ķermeņa apziņas tehnikas, kas ir ideāls veids, kā uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību, veicināt harmoniju starp prātu un ķermeni.